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TameTime Mac版是休息提醒應用，這樣你就不會花太多的時間坐在電腦上，危及你的健康。你可以使用它定制任意時間，它會自動提醒你，讓你意識到是時候走動，喝一杯水或放松了。
TameTime位于您的菜單欄中，以分鐘和小時為單位顯示當前會話持續時間，可選的表情符號可以一目了然地顯示您的工作情況。
您可以為警報設置兩個閾值（例如，45分鐘和1小時后），每個閾值彼此獨立。
當達到特定閾值的時間限制時，應用程序可以播放聲音（選擇一個用戶的自定義音調或系統聲音），發出通知，甚至顯示一個完整的屏幕覆蓋；您可以選擇這些警報的任何組合，或者根本沒有選擇。
檢測到你白天的休息時間，并在自定義延遲后自動重置計時器：你永遠不需要直接與應用程序交互，說你正在停頓，或者你已經恢復了工作。
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